Venez ressentir votre corps avec Raphaël Roig, coache et thérapeute.
En individuel ou en groupe, vous serez pris en charge selon vos capacités physiques et mentales.
Lors de ces séances vous travaillerez des exercices de renforcement musculaire de poids de corps.
Des exercices de médiation et de respiration vous seront présentés afin de retrouver votre energie et votre calme intérieur. Basés sur des techniques ancestrales venues d’Inde. Elles vous prépareront à vos baigner dans l’eau froide, en gouille ou en rivière selon la température de l’eau et vos capacités de résistances.
La self-défense reste un moyen efficace de développer ses capacités cognitives et physiques et vous aidera à évacuer des colères, frustrations ou à vous libérer de tentions accumulées dans votre vie de tous les jours.
Après ces séances vous vous sentirez légers ou légères près à affronter votre quotidien rebooster et en pleine forme.
Activités sur réservation en individuel ou en petit groupes, maximum 6 personnes.
Tous les Lundis & Vendredis : de 9h00 à 10h00
ou sur demande: 07 72 20 94 99
Dès le 23 septembre 2024
Par tous les temps…
Tarifs: carte de 6 séances: 120 Euros ou 25 Euros la séance, un 10% est octroyé aux membres de l’association Wolf Spirit France
Individuel : 40 E/h
Nous vous remercions de remplir le formulaire contact afin de réserver votre participation. Vous recevrez les cordonnées bancaires et les détails concernant la cotisation annuelle d’un montant de 50 Euros annuel, qui vous donnera un 10% sur toutes les activités du Wolf Spirit Association.
En nous réjouissons de partager ce moment inoubliable:
Le team Wolf spirit Association France